충격! 대한민국 국민 10명 중 7명이 정신건강 문제를 겪고 있다?2024년, 대한민국 사회는 정신건강 위기의 그림자 아래 놓여 있습니다. 국립정신건강센터의 최근 조사에 따르면, 응답자의 70% 이상이 지난 1년 동안 심각한 스트레스와 지속적인 우울감을 경험했다고 답변했습니다. 이는 10명 중 7명이 정신건강 문제를 겪고 있다는 놀라운 결과입니다. 이러한 심각한 상황은 무엇을 의미할까요? 과도한 스트레스와 우울감은 우리의 삶의 질을 저하시키고, 생산성을 감소시키며, 심각한 경우에는 자살로 이어질 수 있습니다. 또한, 정신건강 문제는 개인뿐만 아니라 가족과 사회 전체에까지 부정적인 영향을 미칩니다. 하지만 희망은 있습니다. 최근 정신건강에 대한 사회적 인식이 개선되고 있으며, 정부와 민간단체에서 다양한 정..

동전이라도 주워야죠. 3040 '앱테크 중독' 이유 있었다3040 '앱테크 중독' 극복을 위한 개인과 사회의 노력최근 30~40대 사이에서 틱톡 라이트 앱테크 중독 현상이 심각한 사회 문제로 떠오르고 있습니다. 과연 이는 무엇 때문일까요? 2024년 한국경제신문의 보도에 따르면, 틱톡 라이트의 1인당 하루 평균 사용 시간은 73분으로, 기존 틱톡보다 10분 더 많습니다. 놀랍게도 이는 30~40대가 주 사용층이라는 사실입니다. 이는 단순한 우연이 아닌, 최근 고물가 시대의 불안과 밀접한 관련이 있다는 분석입니다.1. 고물가 시대, 불안 속에서 작은 보상을 찾아서2024년 현재 한국의 물가 상승률은 6%를 돌파하며, 가계 소비는 위축되고 있습니다. 특히 30~40대는 가족 부양의 책임이 무겁고, 미래에 대..